当我们走进超市选奶粉,就会被琳琅满目的奶粉和价格搞得稀里糊涂。特别是全脂奶粉,如何才能选择合适价格和营养的奶粉呢?
首先来认识一下,何为全脂奶粉?
全脂奶粉用纯乳生产的,基本保持了乳中的原有营养成分,蛋白质不低于24%,脂肪不低于26%,乳糖不低于37%。
生产1 千克全脂奶粉约需8-9千克牛奶,食用时每份奶粉需8倍的温开水冲调。全脂的脂肪比低脂和脱脂奶粉要高。
全脂奶粉是鲜奶经消毒、脱水、喷雾干燥制成。因经喷雾干燥处理,蛋白质凝块细小、柔软,较鲜奶易于消化, 且已灭菌消毒,适宜婴儿使用。
但挥发性脂肪、糖与维生素等有所减少。配制时按重量比为1:8,按容量比为1:4即还原为原鲜奶。喂哺方法同鲜奶喂养。
也就是说全脂奶粉理论上有两点要求:
1)配料表上应该只有:牛乳
2)营养成分达到:蛋白质不低于24%,脂肪不低于26%,乳糖(碳水化合物)不低于37%。